前蹴りは相手との間合いをとる、距離を測る。パンチ、キックを届かせない為にもとても役に立つ技です、当てるポイントは、脛、膝、金的、腹部、顎先など。 特に靴を履いてる状態では自分の打撃部位の上足底、踵、足裏を強く当てることが… 続きを読む 攻撃方法②前蹴り
カテゴリー: 重要 攻撃方法①パンチ②キック
いじめ対策 いじめ克服に役立つ攻撃方法 パンチとキックの基本技。 攻撃部位 護身術
重要 攻撃方法①パンチコンビネーション
ＹｏｕＴｕｂｅや動画、実際の動きを見てイメージしながら ①～⑤のパンチコンビネーション 反撃しなくては危ない場面で、先ずはこれらを反射的に体が動くほど繰り返し練習しましょう。