パーリング(打撃を打ち払う) 防御方法 ブロックを練習してパンチに目が慣れてきたら、次の段階のパーリングです。 相手の攻撃の軌道をずらして急所(テンプル(こめかみ)、アゴ、目、眉間、鼻)を守り、ダメージを受… 続きを読む 最重要② 防御方法 パーリング(打ち払う技)
初歩の護身術やいじめ対策になるトレーニング方法を紹介していきます、いじめ克服方法、いじめに負けない心構え、鍛え方。大切な自分を守る! いじめつらい時は護身術。 大切な人も守る護身術！空手、キックボクシング、古武道の経験からお伝えしています。 宜しくお願い致します。